De Campo Curriculum

Bisherige DeCampo Lektionen aus dem Donnerstagstraining FMABC (Stand: 04.02.2022)

Historie

Name: De Campo 1-2-3 Original
Gegründet: 1925
Gründer: Jose D. Caballero

Elementary Fundamentals

Bewegungsformen:

-Hawak (Hüfteinsatz)
-Weaving (Abente/Vorwärtsstellung zu Atras/Rückwärtsstellung)
-Dakin As (Gleitschritte vorwärts/rückwärts)

Handpositionen:

Waffenhand
-Hayang (Handfläche nach oben) & Kulob (Knöchel/Handrücken nach oben)
-Abierta (offene Position) & Serada (geschlossene Position)

Freie Hand
-Pikpik (Hand an Schulter/OA/UA in Serada) & Tukmod (Push in Abierta)

Elementary Lessons

Primary

Gruppe 1: 7 Angriffe & 7 Blocktechniken
1: Diagonalschalg abwärts (Abierta zu Serada)
2: Diagonalschlag aufwärts (Serada zu Abierta)
3: Diagonalschlag aufwärts (Abierta zu Serada)
4: Diagonalschalg abwärts (Serada zu Abierta)
5: Stich zum Bauch
6: Horizontaler Schlag (Serada zu Abierta)
7: Horizontaler Schlag (Abierta zu Serada)
Gruppe 2: De Alfavito (In and out)
Gruppe 3: Horizontal (In and out)
Gruppe 4: Serada (permanente)
Gruppe 5: Abierta (permanente)

Elementary

Gruppe 6: DeCampo Original (In and Out)
Gruppe 7: Redondo y Redonda Original (In and out)
Mixing Primary & Elementary:
-Mixing Group 6 mit Group 1 (permanente)
-Mixing Group 6 mit Group 2 (In and out) = Group 6
-Mixing Group 6 mit Group 3 (In and out)
-Mixing Group 6 mit Group 4 (permanente Serada) = Mix. 6 &1 aber Klinge bereits „aus der Scheide gezogen“ (Waffe auf Hüfthöhe)
-Mixing Group 6 mit Group 5 (permanente Abierta)
-Mixing Group 7 mit Group 3 (In and out)